Mūsų tinklaraštis
Psichikos gerovė tinklaraštis
Atraskite įžvalgas, istorijas ir ekspertų patarimus savo gerovei.
5 geriausios psichikos sveikatos platformos Europos multikultūrinėms ir paskirstytoms komandoms
5 geriausios psichikos sveikatos platformos Europos multikultūrinėms ir paskirstytoms komandoms 2026-09-03 12:41 pm Morgane Oléron Valdyti paskirstytas komandas
Skaityti daugiau
ES kampanija „Kartu už psichinę sveikatą darbe“: kodėl psichinė sveikata dabar yra įmonių atsakomybė
ES kampanija „Kartu už psichinę sveikatą darbe“: kodėl psichinė sveikata dabar yra įmonių atsakomybė 2026-08-20 12:02 pm Morgane Oléron ES-OSHA’s “Kartu už psic
Skaityti daugiau
Kai niekas nenustato kito jūsų karjeros žingsnio
Kai niekas nenustato kito jūsų karjeros žingsnio 2026-08-06 10:54 am Olga Nassonova Sėkmingas darbas be aiškiai apibrėžto karjeros kelio dažnai lemia motyvacijo
Skaityti daugiau
Darbo vietos psichologijos panaudojimas: Vertinimai, skatinantys našumą ir darbuotojų išlaikymą
Dauguma vadovų sutinka, kad darbuotojų psichinė gerovė svarbi. Tačiau HR vadovams, talentų specialistams ir COO gerovės programos dažnai atrodo kaip išlaidos be aiškios grąžos.
Skaityti daugiau
24/7 AI patarėjas: Iniciatyvi ir anonimiška psichikos sveikatos pagalba pasauliniams biurams
Automatizavimo žmogiškoji kaina: darbuotojų perdegimas AI amžiuje.
Skaityti daugiau
Psichologinio saugumo skatinimas: Aukštą produktyvumą užtikrinančių tarptautinių komandų pagrindas
Tarptautinių komandų vadovai dėmesį skiria logistikai (laiko juostoms, kalbai, atlyginimams). Nors tai iššūkiai, sėkmei svarbiausia psichologinė sauga.
Skaityti daugiau
Psichosocialinių pavojų valdymas: kaip duomenimis pagrįstos platformos padeda HR mažinti riziką
Kaip duomenimis paremtos platformos padeda HR sumažinti rizikas
Skaityti daugiau
Kaip koučingo metodais transformuoti savo lyderystės stilių
Darbo pasaulis pasikeitė. Komandos šiandien susiduria su nuolatiniais pokyčiais ir netikrumu, o senasis požiūris vien duoti nurodymus ir tikrinti užduotis nebeveikia.
Skaityti daugiau
Kas bijo didžiojo pikto boto? Kaip dirbtinio intelekto keliamą nerimą paversti įgalinimu
Kas bijo didžiojo pikto boto? Kaip dirbtinio intelekto keliamą nerimą paversti įgalinimu 2026-06-05 12:36 pm Morgane Oléron Per keletą metų dirbtinis intelektas
Skaityti daugiau
Ką vadovai turi žinoti apie psichinę sveikatą
Ką vadovai turi žinoti apie psichinę sveikatą 2026-06-05 12:16 pm Morgane Oléron Kaip niekas negimsta vadovu, taip niekas negimsta žinodamas, kaip atpažinti ar
Skaityti daugiau
Komandų perdegimo valdymas „iGaming“ komandose
Komandų perdegimo valdymas „iGaming“ komandose 2026-06-05 12:01 pm Morgane Oléron Ar žinojote, kad iGaming darbuotojai rodo giliausią įsitraukimą iš visų vertik
Skaityti daugiau
Nuo sunkumų iki sklandumo: darbo ir asmeninio gyvenimo konflikto valdymas šiuolaikinėje darbo vietoje
Nuo sunkumų iki sklandumo: darbo ir asmeninio gyvenimo konflikto valdymas šiuolaikinėje darbo vietoje 2026-06-05 7:50 am Morgane Oléron Retos yra darbo vietos,
Skaityti daugiau
Perdegimo paradoksas: kodėl 2026-ieji – didžiausio išsekimo metai istorijoje
2026 m. perdegimas pasiekė 66%. Sužinokite, kodėl DI našumo augimas, formalus sveikatingumas ir prastas darbų dizainas kursto rekordinį nuovargį.
Skaityti daugiau
Mano perdegimo istorija
Viktorija dalijasi savo asmenine perdegimo patirtimi — nuo pirmųjų įspėjamųjų ženklų iki visiško žlugimo ir ką ji norėtų, kad būtų padariusi kitaip.
Skaityti daugiau
Kodėl stiprūs profesionalai išeina
Geriausi darbuotojai nepalieka staiga — tai laipsniškas procesas. Sužinokite tikrąsias priežastis, kodėl geriausi darbuotojai išeina ir ką vadovai gali padaryti, kad juos…
Skaityti daugiau
Veiklos vertinimų psichologija: nuo nerimo iki tobulėjimo
Veiklos vertinimai kelia nerimą daugumai darbuotojų. Sužinokite, kokia psichologija slypi už grįžtamojo ryšio pokalbių ir kaip juos paversti tobulėjimo galimybėmis.
Skaityti daugiau
Streso greitis: nerimo valdymas sparčių tempų darbo vietose
Sužinokite, kaip HR vadovai gali sumažinti darbo vietos nerimą, taikydami praktines strategijas, geresnį prioritetų nustatymą ir sveikesnę darbo kultūrą.
Skaityti daugiau
2026 Darbuotojų psichikos sveikatos tendencijos darbdaviams
Atraskite 5 darbo vietos gerovės tendencijas, formuojančias 2026 m., nuo aktyvaus psichologinio atsparumo iki hibridinio atsparumo ir įtraukiančių gerovės strategijų.
Skaityti daugiau
Kaip suteikti ir gauti atsiliepimus per veiklos vertinimus
Sužinokite praktinių patarimų, kaip teikti ir gauti grįžtamąjį ryšį metinio vertinimo metu; bendraukite konstruktyviai, skatindami augimą.
Skaityti daugiau
Ko HR iš tikrųjų turėtų gauti iš savo gerovės platformos
Sužinokite, ko HR turėtų tikėtis iš gerovės platformos: prasmingo įsitraukimo, veiksmingų įžvalgų ir matuojamos IG.
Skaityti daugiau
Nuo perdegimo iki priklausymo jausmo: Darbuotojų kaitos mažinimas
Sužinokite, kaip psichikos sveikatos platformos padeda organizacijoms mažinti išvengiamą darbuotojų kaitą, palaikyti darbuotojų gerovę ir tvarų palaikymą.
Skaityti daugiau
6 geriausios skaitmeninės psichikos sveikatos platformos darbo vietoje
Palyginkite skaitmenines psichikos sveikatos platformas ir sužinokite, kas geriausiai tinka darbuotojų įsitraukimui bei organizacijos rezultatams.
Skaityti daugiau
HR apžvalgos svarba psichikos sveikatos platformose
Sužinokite, kodėl HR apžvalga yra būtina psichikos sveikatos platformoms; kaip ji stebi įsitraukimą ir gerina gerovės rezultatus jūsų organizacijoje.
Skaityti daugiau
5 pagrindiniai įpročiai įmonių, kurios ypač rūpinasi darbuotojų gerove
Sužinokite penkis pagrindinius įpročius, kuriuos geriausios įmonės diegia siekdamos darbuotojų psichikos gerovės ir duomenimis pagrįstų gerovės programų.
Skaityti daugiau
Kaip įveikti išgyvenančiųjų kaltę po atleidimų: kaip HR gali padėti atsigauti
Šis gidas HR specialistams paaiškina, kaip pripažinti emocijas, atkurti pasitikėjimą, paaiškinti vaidmenis ir skatinti prasmingą atsigavimą.
Skaityti daugiau
Pralaužti tylą: Kaip palaikyti vyrų psichikos sveikatą jūsų darbo vietoje
Šis vadovas HR parodo, kaip sukurti saugias erdves, pritaikyti palaikymo paslaugas, mokyti vadovus ir kurti kultūrą, kurioje vyrai jaustųsi ir būtų palaikomi.
Skaityti daugiau
Psichikos sveikata pagrįstas veiklos valdymas: Vadovas HR specialistams
Sužinokite, kaip jautriai elgtis pokalbiuose, koreguoti tikslus, palaikyti gerovę ir išlaikyti aukštus našumo standartus.
Skaityti daugiau
Prisitaikymas prie naujos šalies
Gidas HR ir darbuotojams: kaip priprasti prie naujos šalies – perkėlimo patarimai, kultūros integracija ir gerovės palaikymas.
Skaityti daugiau
Tai ne seksas ar pinigai, o mes
Meilė nesubyra dėl sekso ar pinigų, dažnai ji baigiasi tyla. Sužinokite, kaip paslėpti susitarimai veikia poras ir darbo vietas.
Skaityti daugiau
Darbuotojų gerovės programų IG matavimas: geriausia praktika
Išsamus HR vadovas, kaip įvertinti darbuotojų gerovės programų IG: kaip sekti išlaidas, naudą, produktyvumą ir rezultatus.
Skaityti daugiau
Valgymo sutrikimai ir darbo vieta: nemaloni tiesa
Svarbus HR vadovas: atpažinkite mitybos sutrikimus darbe, sužinokite įspėjamuosius ženklus ir kurkite psichologinio saugumo kultūrą.
Skaityti daugiau
Kaip atsisakyti kontrolės kaip vadovui ir kurti komandos pasitikėjimą
Šis vadovas padeda pereiti nuo mikrovaldymo prie pasitikėjimu pagrįstos lyderystės, pateikiant praktinius žingsnius ir komandos įgalinimą.
Skaityti daugiau
Psichikos sveikatos platformos naudojimo skatinimas: praktinis vadovas HR
Praktinis HR vadovas, kaip padidinti darbuotojų įsitraukimą į jūsų psichikos sveikatos platformą: įvedimo, grįžtamojo ryšio ir matavimo strategijos.
Skaityti daugiau
Dirbti kaip bendruomenei: Raktas į turtingą sąveiką
Ištyrinėkite, kaip „darbas kaip bendruomenė“ skatina glaudų bendradarbiavimą, pasitikėjimą ir autentišką ryšį bei gerovę sparčioje darbo aplinkoje.
Skaityti daugiau
Narcisizmas darbo vietoje: komandos ir individuali perspektyva
Sužinokite, kaip narcisizmas paveikia darbo aplinką, ir atraskite proaktyvias strategijas, kaip valdyti elgesį, stiprinti palaikymą ir išlaikyti našumą.
Skaityti daugiau
Stereotipai darbe: kaip jūsų pasąmonė sabotuoja sėkmę
Sužinokite, kaip pasąmoniniai stereotipai darbe trukdo rezultatams ir kaip sąmoningumo praktikos gali atrakinti tikrą sėkmę.
Skaityti daugiau
Visapusiška psichikos sveikatos strategija: Vadovas startuoliams ir HR
Praktinis vadovas pradedantiesiems ir personalo skyriui, kaip kurti išsamią psichikos sveikatos strategiją, paremtą tikra darbuotojų gerove.
Skaityti daugiau
Nuo išgyvenimo iki plėtros: Išsiveržimas iš darbo ciklo
Sužinokite, kaip lyderiai ir komandos gali pereiti nuo reaktyvaus išgyvenimo režimo prie tvarios veiklos per stabilų vadovavimą.
Skaityti daugiau
Virtualios psichikos sveikatos pagalbos augimas
Sužinokite, kaip virtuali psichikos sveikatos paslauga keičia prieigą, įtraukimą ir darbuotojų rūpybą darbo vietose, skatindama gerovę ir produktyvumą.
Skaityti daugiau
Miego paslaptys: Kaip miegas veikia darbuotojų psichinę sveikatą ir produktyvumą
Sužinokite, kaip kokybiškas miegas stiprina darbuotojų psichinę sveikatą, dėmesingumą, kūrybingumą ir atsparumą, kad darbo vietos klestėtų.
Skaityti daugiau
Psichikos sveikatos atostogos: gidas darbdaviams ir darbuotojams
Sužinokite, kaip įgyvendinti psichikos sveikatos atostogas darbuotojams, kuriems to reikia, ir darbdaviams, palaikantiems gerovę. Aiškios, įtraukios gairės viename vadove.
Skaityti daugiau
Atostogos baigėsi — ir nerimas sugrįžo?
Lengvos strategijos – nuo apšilimo dienų iki el. pašto tvarkymo – padės švelniai atsistatyti ir atgauti tėkmę.
Skaityti daugiau
Stigmos naikinimas: kova su psichikos sveikatos diskriminacija darbe
Sužinokite, kaip kovoti su diskriminacija dėl psichikos sveikatos darbe—pasitelkiant įtraukią politiką ir stigmą mažinančius veiksmus, kurie sukuria saugesnes darbo vietas.
Skaityti daugiau
Taikomoji darbo psichologija: Suprasti žmones geresnei darbo aplinkai
Kaip įmonės naudoja darbo psichologiją darbuotojų kaitai mažinti, komandos veiklai gerinti, sveikas kultūras kurti. HR vadovams.
Skaityti daugiau
Darbo ir asmeninio gyvenimo balansas: strategijos darbuotojų gerovei ir įmonės sėkmei
Darbuotojų našumas krinta dėl darbo ir asmeninio gyvenimo konfliktų. HR vadovai gali atkurti pusiausvyrą įrodymais pagrįstomis strategijomis.
Skaityti daugiau
Kultūros kertinis akmuo: Pagarbos skatinimas darbo vietoje
Nekalbėkite tik apie kultūrą. Įgykite 8 praktinius, veiksmingus žingsnius, kaip vadovams ir HR aktyviai skatinti pagarbą ir sukurti tikrai įtraukią darbo aplinką.
Skaityti daugiau
Psichikos sveikatos technologijos: Inovatyvūs sprendimai darbo gerovei
Sužinokite, kaip psichikos sveikatos technologijos gali pagerinti darbo vietos gerovę pasitelkiant prieinamą, individualizuotą ir aktyvų palaikymą.
Skaityti daugiau
Kodėl psichikos sveikatos koučeriai yra esminiai darbo vietos gerovei
Psichinės sveikatos koučingas sumažina perdegimą iki 68% ir didina įsitraukimą. Sužinokite, kaip geriausios įmonės diegia koučingo programas savo darbuotojams.
Skaityti daugiau
8 būdai sukurti holistinį darbuotojų psichikos sveikatos planą
Atraskite 8 holistines strategijas, kaip puoselėti darbuotojų psichikos sveikatą, integruojant protą, kūną ir sielą, didesnei gerovei darbe.
Skaityti daugiau
Darbuotojų palaikymas patiriant traumą darbe
Supraskite darbo vietos traumą ir atraskite praktines, atsižvelgiančias į traumą paramos strategijas saugesnei, atsparesnei darbo vietai.
Skaityti daugiau
Gen Z supratimas: Kaip palaikyti jų unikalius psichikos sveikatos poreikius
Sužinokite apie Gen Z unikalius psichikos sveikatos iššūkius ir kaip darbovietės gali geriau palaikyti jų gerovę.
Skaityti daugiau
Orientavimasis psichikos sveikatos gydyme: pasirinkimai ir prieinamumas darbuotojams
Sužinokite apie psichikos sveikatos gydymo galimybes ir kaip darbo vietos gali paremti darbuotojus laiku ir prieinama priežiūra.
Skaityti daugiau
Stipraus darbdavio prekės ženklo kūrimas technologijų pramonėje
Sužinokite, kaip kurti darbdavio įvaizdį, naudojant realias strategijas, pritraukiančias ir išlaikančias talentus bei stiprinančias jūsų vertybes.
Skaityti daugiau
Nerimo valdymas darbe: Praktinės strategijos darbuotojams ir darbdaviams
Atraskite praktines strategijas, kaip valdyti nerimą darbe – nuo simptomų atpažinimo iki veiksmingų žingsnių tiek darbuotojams, tiek darbdaviams.
Skaityti daugiau
IŠJUNKITE: Kodėl jūsų smegenims reikia tylos per atostogas
Sužinokite, kodėl atostogų metu atsijungimas palaiko psichinę sveikatą. Įveikite FOMO, nustatykite ribas ir grįžkite į darbą atgaivinti bei sutelkti dėmesį.
Skaityti daugiau
6 praktiški patarimai, kaip žymiai padidinti komandos moralę
Atraskite 6 efektyvias strategijas komandos moralei didinti. Sužinokite, kaip skatinti įsitraukimą, produktyvumą ir gerovę jūsų darbo vietoje.
Skaityti daugiau
Pritraukti ir išlaikyti geriausius technologijų talentus
Sužinokite strategijas, kaip pritraukti ir išlaikyti geriausius technologijų talentus. Sužinokite, kaip tikslingumas, lankstumas ir psichikos sveikatos palaikymas skatina…
Skaityti daugiau
Darbo EQ – emocinis intelektas darbe
Sužinokite, kaip emocinis intelektas gerina bendradarbiavimą, lyderystę ir produktyvumą darbe. Išmokite praktinių strategijų EQ lavinimui.
Skaityti daugiau
Kuriant psichinei sveikatai palankų prisijungimo procesą technologijų naujokams
Sužinokite, kaip sukurti psichinę sveikatą palaikantį įvadinį procesą technologijų naujokams. Pagerinkite gerovę, įsitraukimą ir išlaikymą nuo pirmos dienos.
Skaityti daugiau
Kaip palaikyti neuroįvairovę jūsų technologijų komandoje
Atraskite strategijas, kaip skatinti neuroįvairovę technologijų komandose. Sužinokite, kaip įtrauktinės praktikos stiprina inovacijas ir komandos dinamiką.
Skaityti daugiau
Ne tik privalumai: kuriant psichikos gerovės kultūrą technologijų srityje
Sužinokite, kaip sukurti įmonės kultūrą, kuri nuoširdžiai palaiko programuotojų psichinę sveikatą, neapsiribojant paviršutinėmis privilegijomis.
Skaityti daugiau
Psichikos sveikatos pirmoji pagalba: Technologijų komandų mokymas teikti paramą
Sužinokite, kaip pirmoji pagalba psichikos sveikatai įgalina technologijų komandas palaikyti vieniems kitus, puoselėjant empatijos ir ankstyvosios intervencijos kultūrą.
Skaityti daugiau
Dar viena neigiama antraštė: kaip naujienos veikia mūsų psichinę sveikatą
Sužinokite, kaip nuolatinis neigiamų naujienų poveikis veikia psichikos sveikatą, ir išmokite valdyti informacijos perteklių.
Skaityti daugiau
Darbuotojų išteklių grupių galia skatinant psichinę gerovę
Sužinokite, kaip darbuotojų išteklių grupės skatina psichinę gerovę mažindamos stigmą ir bendradarbiaudamos su HR, kad pagerintų darbo vietos kultūrą.
Skaityti daugiau
Nuo streso iki sėkmės: sąmoningumo metodai technologijų darbuotojams
Įveikite technostresą ir perdegimą. Dėmesingumas padeda IT darbuotojams rasti ramybę, pagerinti susikaupimą bei pasiekti sveikesnę darbo-gyvenimo pusiausvyrą.
Skaityti daugiau
Tūkstantmečio karta prieš Z kartą: ar darbo vietos įtampos neišvengiamos?
Sužinokite, kuo milenialai ir Z karta skiriasi darbo vietoje ir atraskite strategijas, kaip įveikti kartų skirtumus geresniam bendradarbiavimui.
Skaityti daugiau
Kas iš tikrųjų yra sėkmė?
Išsiaiškinkite, kaip naujai apibrėžta sėkmė gali pagerinti psichinę gerovę ir užkirsti kelią perdegimui šiandieninėje sėkmės siekiančioje visuomenėje.
Skaityti daugiau
Psichikos sveikatos programų poveikio matavimas HR srityje
Praktinis vadovas HR profesionalams, skirtas įvertinti ir pagerinti darbo vietos psichologinės gerovės iniciatyvų efektyvumą.
Skaityti daugiau
Praktiniai patarimai, kaip pagerinti darbuotojų pasitenkinimą
Atraskite veiksmingas strategijas darbuotojų pasitenkinimui didinti atviru bendravimu, grįžtamuoju ryšiu ir pozityvia darbo aplinka.
Skaityti daugiau
Psichikos sveikatos ignoravimo kaina jūsų technologijų įmonėje
Technologijų pramonės didelis stresas sukelia perdegimą ir darbuotojų kaitą. Atraskite paslėptas išlaidas, ignoruojant darbuotojų psichikos sveikatą.
Skaityti daugiau
EAP programos praeityje ir dabar
Sužinokite, kaip pasikeitė darbuotojų pagalbos programos nuo jų pradžios iki šiuolaikinių darbo vietų gerovės sprendimų.
Skaityti daugiau
Tradicinis draudimas – kodėl jis nesudomina?
Sužinokite, kodėl tradicinis draudimas dažnai nepakankamai įtraukia darbuotojus, ypač teikiant psichikos sveikatos palaikymą.
Skaityti daugiau
Kaip psichikos sveikatos kultūra formuoja stresą organizacijose
Nors stresas jaučiamas labai asmeniškai ir mes visi turime skirtingus būdus jį patirti bei su juo susidoroti.
Skaityti daugiau
Vyrų psichikos sveikata nėra mitas
Sužinokite, kodėl vyrai delsia kreiptis psichikos sveikatos pagalbos. Supraskite iššūkius ir gaukite patarimų, kada bei kaip ieškoti pagalbos.
Skaityti daugiau
Tylus pasitraukimas ir psichikos sveikata technologijų srityje: pagrindinės HR įžvalgos
Sužinokite, kaip tylus pasitraukimas technologijų sektoriuje susijęs su psichikos problemomis: perdegimu ir stresu. Atraskite HR strategijas priežastims nustatyti.
Skaityti daugiau
Perdegimas darbe: Kodėl svarbu veikti dabar
2024 m. spalio 10 d. švenčiame Pasaulinę psichikos sveikatos dieną tema „Laikas psichikos sveikatą darbe paversti prioritetu.“
Skaityti daugiau
Perdegimo atpažinimas darbe
Nustatykite darbo vietos perdegimo ženklus, rizikos veiksnius ir simptomus. Sužinokite, kaip užkirsti kelią perdegimui ir palaikyti sveikesnę komandą.
Skaityti daugiau
Kas yra koučingas ir kodėl jūsų komandai jo reikia
Psichinės sveikatos koučingas teikiamas komandoms ir/arba individualiai. Rekomenduojami abu būdai, siekiant gauti maksimalią naudą.
Skaityti daugiau
5 dažniausiai ieškomų raktažodžių mūsų psichikos sveikatos programėlėje
Ryšys tarp duomenų ir psichikos sveikatos ne visada akivaizdus. Viena, žiūrime į skaičius; kita – į žmones ir jų jausmus.
Skaityti daugiau
6 svarbiausios darbuotojų psichikos sveikatos tendencijos, kurias reikėtų sekti 2025 metais
Šiame straipsnyje aptariame šešias didžiausias 2025 m. darbuotojų psichikos gerovės tendencijas ir pateikiame praktiškas HR įžvalgas.
Skaityti daugiau
8 didžiausi HR skausmo taškai psichikos gerovės kultūroje
77 % HR lyderių teigia, kad psichinė sveikata yra svarbiausias prioritetas 2026 metais. Šis vadovas apima strategiją, biudžeto pagrindimą, programos pasirinkimą ir ROI matavimą.
Skaityti daugiau
Didelės įtakos psichologinės gerovės kultūros kūrimas HR
Įmonės, kurios darbuotojų psichinę gerovę laiko tarp penkių svarbiausių verslo tikslų, nuolat pasiekia geriausių rezultatų.
Skaityti daugiau
5 būdai, kaip užtikrinti psichologinį saugumą darbuotojams
Google geriausių komandų paslaptis – psichologinis saugumas. 5 tyrimais pagrįsti žingsniai jūsų HR komandai įgyvendinti šią savaitę.
Skaityti daugiau
Progresyvi lyderystė: įkvėpimo ir skatinimo puoselėjimas darbo vietoje
Progresyvūs lyderiai kuria komandas, kurios veikia 21% geriau. Sužinokite empatiškus šio vadovavimo stiliaus principus ir kaip juos pritaikyti šiandien.
Skaityti daugiau
Darbuotojų psichikos sveikatos palaikymas virtualioje aplinkoje
Padėkite nuotoliniams darbuotojams klestėti. Atraskite strategijas komunikacijai, pusiausvyrai ir psichinei sveikatai virtualioje aplinkoje.
Skaityti daugiau
Darbo vietos psichikos sveikatos rizikos vertinimo šablonas
Parengėme šį darbo vietos psichikos sveikatos rizikos vertinimo šabloną, išskirdami sritis ir klausimus, kuriuos galite koreguoti ir pritaikyti savo situacijai.
Skaityti daugiau
Geriausios psichikos sveikatos praktikos darbo vietoje
Sužinokite 11 paprastų geriausių praktikų, kaip pagerinti psichinę sveikatą darbe, nuo sveiko maisto ir pertraukų iki tvirtų ribų nustatymo.
Skaityti daugiau
Psichikos sveikatos pirmoji pagalba darbe
Pirmoji pagalba gali ir turi egzistuoti ir psichikos sveikatai. Ne tai, kad nenorime padėti, tiesiog nesame tikri, kaip tai padaryti.
Skaityti daugiau
Nejaugi nežinote, kad esate toksiškas?
Nesunku suprasti, kad žmonės, kurie jaučiasi geriausiai fiziškai ir protiškai, geriau dirba ir labiau įsitraukia į darbą.
Skaityti daugiau
Ramaus vadovavimo galia
Ne visi puikūs lyderiai garsūs. Tylus vadovavimas kuria saugumą, įgalina komandas ir mažina perdegimą. 5 pagrindinės savybės su pavyzdžiais.
Skaityti daugiau
Darbuotojų psichikos sveikatos mokymai vadovams
Kalbant apie teisingų žinių suteikimą vadovams, apklausos rodo, kad tik nedaugelis yra tinkamai pasiruošę tvarkytis su jiems keliamais lūkesčiais.
Skaityti daugiau
6 psichikos sveikatos statistikos, į kurias kiekvienas darbdavys turėtų rimtai atsižvelgti
Nors psichinės sveikatos palaikymas darbo vietoje iš „gerai turėti“ tapo „privaloma turėti“, išlieka konkrečių įžvalgų poreikis.
Skaityti daugiau
Psichikos sveikata: už korporacinio draudimo ribų
Sveikatos draudimas yra esminė darbuotojų naudų sąrašo dalis, tačiau svarbu suprasti ir jo ribas.
Skaityti daugiau
4 patarimai, kaip sumažinti stresą ir nerimą darbo vietoje
Šiame straipsnyje pateikiame keletą paprastų būdų, kaip darbuotojams susitvarkyti su stresu ir nerimu darbo vietoje.
Skaityti daugiau
Daugybė psichikos sveikatos dienų privalumų
Psichikos sveikatos dienos išties gali padėti tokiomis akimirkomis ir palengvinti situaciją, kol ji netampa gilesne psichikos sveikatos problema.
Skaityti daugiau
Ar darbdavys gali atleisti darbuotoją dėl psichikos sveikatos problemų?
Gaukite aiškias HR gaires apie darbuotojų atleidimą dėl psichinės sveikatos problemų, užtikrinant ADA ir FMLA atitiktį.
Skaityti daugiau
6 esminiai veiksmai, kuriuos darbdaviai gali imtis dėl psichikos sveikatos
2024 m. kiekviena įmonė pagrįstai turėtų turėti psichikos sveikatos ir gerovės planą, tačiau vis dar nežino, nuo ko pradėti.
Skaityti daugiau
Kaip pagerinti darbuotojų psichinę sveikatą?
Lengva manyti „tai mūsų neliečia“, juk psichikos sveikata yra labai privatus reikalas. Tačiau tai paveikia visus.
Skaityti daugiau
Ar darbdaviai atsakingi už darbuotojų psichinę sveikatą?
Pasaulio sveikatos organizacija apibrėžia psichikos sveikatą kaip „psichologinę gerovę, leidžiančią žmonėms įveikti gyvenimo stresus.
Skaityti daugiau
Ką daryti, kai darbuotojas turi psichikos sveikatos problemų?
Su psichikos sveikatos problemomis susiduria daugelis iš mūsų, ir jos greičiausiai paveiks mus tiek profesionaliai, tiek asmeniškai.
Skaityti daugiau
4 mirtinos darbo kultūros nuodėmės
2022 m. birželio mėn. tinklalaidėje organizacinės psichologijos profesorius Adam Grant paaiškina keturias mirtinas darbo kultūros nuodėmes.
Skaityti daugiau
Kuriant psichinės gerovės įmonės kultūrą
Iš pradžių gali atrodyti, kad kultūra darbe nėra svarbi. Vis dėlto istorija ne kartą įrodė, kokia galinga ji gali būti.
Skaityti daugiau
Prieigos prie psichikos sveikatos pagalbos kliūtys
Pirmoji priežastis gali būti ta, kad nepakankamai gerai pažįstame save, jog atpažintume, kai susiduriame su psichologiniais sunkumais.
Skaityti daugiau
Investicijų grąža kuriant psichikos sveikatos kultūrą jūsų organizacijoje
Investicijos į darbuotojų gerovę atsiperka. Sužinokite psichologiškai sveikos darbo aplinkos privalumus ir kaip tai gali padidinti Jūsų pelną.
Skaityti daugiau
Ar būsi savo Valentinu?
Šimtus metų vasario 14-oji buvo meilės diena. Dažniausiai – meilė romantiškam partneriui.
Skaityti daugiau
Kokia yra tikroji darbuotojų psichinės sveikatos ignoravimo kaina?
„Darbo ateitis“ jau čia. Šiandien daugelis gali dirbti iš bet kur, ir daug komandų susitinka akis į akį tik keletą kartų per metus.
Skaityti daugiau
Venkite gerovės plovimo
Jei rūpestis aplinka susijęs su mūsų planetos sveikata, panašių toksiškų modelių galima pastebėti ir kalbant apie mūsų sveikatą bei gerovę.
Skaityti daugiau
Ribų kūrimas ir gerbimas 2023 metais
Net su didžiausiu ryžtu pasaulyje, labai sunku išlikti „atsijungus“, nes tai reikštų visišką atsiribojimą.
Skaityti daugiau
Geros savijautos svarba pakartotinėje atrankoje
Naujas madingas žodis ar savaime suprantamas reiškinys, persamdymas – tai terminas, kurį vis dažniau girdime žmogiškųjų išteklių skyriuose.
Skaityti daugiau
Kaip darbdaviai gali padėti išvengti perdegimo
Perdegimo sąvoka atsirado 8-ajame dešimtmetyje, konkrečiose darbo srityse. Augant problemai, PSO ją įtraukė į sąrašus.
Skaityti daugiau
Kokios psichikos sveikatos problemos 2022 m. kėlė rūpesčių darbuotojams?
Kadangi liko tik du mėnesiai iki metų pabaigos, tai laikas, kai daugelis pradeda apmąstyti, kas iki šiol pasiekta.
Skaityti daugiau
Perdegimą dažniausiai sukelia darbdaviai
Perdegimas ne visada yra tai, ką žmonės sukelia patys sau. Šią problemą dažniau sukelia darbo aplinka.
Skaityti daugiau