Yra daug diskusijų apie psichinę sveikatą, bet ar tikrai žinome, ką ji apima?
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) apibrėžia psichinę sveikatą kaip “psichinės gerovės būseną, leidžiančią žmonėms susidoroti su gyvenimo stresu, realizuoti savo gebėjimus, mokytis ir gerai dirbti bei prisidėti prie savo bendruomenės”.
Didelės darbo krūvos, stresinis, monotoninis ar neaiškus darbo turinys, “toksinė” darbo kultūra, diskriminacija ir kitos situacijos gali sukelti stresą, perdegimą ir bendrą prastą psichinę sveikatą, o tai veikia ne tik individualią gerovę, bet ir verslą.
Iš tiesų, žinome, kad darbuotojai, kenčiantys nuo psichinės sveikatos problemų, demonstruoja mažesnį produktyvumą, didesnį nedarbingumą ar net darbuotojų kaitą.
Kai kurios pramonės šakos, skyriai ar specifinės pareigos gali būti labiau pažeidžiamos nei kitos, tačiau yra keletas bendrų situacijų, kurios gali neigiamai paveikti gerovę ir psichinę sveikatą darbe. Tyrime, kurį užsakė EMPL komitetas Europos parlamente, pavadintame “Minimalūs sveikatos ir saugos reikalavimai, skirti psichinės sveikatos apsaugai darbo vietoje”, yra išvardyti kai kurie dažniausi rizikos veiksniai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį:
Visa tai, veikiant ilgą laiką, gali sukelti nerimą, stresą, psichinį išsekimą, susidomėjimo praradimą, nuobodulį ir pan. Ir gali turėti pavojingų pasekmių darbuotojui bei verslui.
Tad kur prasideda darbdavio atsakomybė?
Tarptautiniu lygiu, Jungtinių Tautų sąraše yra visų standartų, susijusių su teise į fizinę ir psichinę sveikatą, hierarchine tvarka, tačiau jame nėra nieko konkrečiai skirto psichinei sveikatai darbo vietoje. Būtent to (psichinės sveikatos darbo vietoje) ir siekia PSO bei TDO (Pasaulio sveikatos organizacija ir Tarptautinė darbo organizacija), kurios per COVID krizę atkreipė dėmesį į šią naują epidemiją, įvertindamos, kad kasmet dėl depresijos ir nerimo prarandama 12 milijardų darbo dienų.
Europos Sąjungos lygiu nėra aiškių reglamentų, daugiausia yra gairės. Todėl, priklausomai nuo šalies, kurioje esate, svarbu pasitarti su savo HR ir teisės skyriais, kad susipažintumėte su naujausiais nacionaliniais teisiniais reikalavimais.
Vis dėlto daugelyje šalių darbdaviai turi teisinius įsipareigojimus dėl savo darbuotojų psichinės sveikatos, patenkančius į “Sveikatos ir saugos reglamentų” sritį.
Dažniausiai tai apima visus ir (arba) kai kuriuos iš šių punktų:
Jei šie teisiniai reikalavimai nėra vykdomi arba pažeidžiami, darbuotojai gali jausti poreikį imtis veiksmų.
Situacijoje, kai darbuotojas jaučia, kad jo psichikos sveikatai darbe grėstų rizika, štai keletas veiksmų, kurių jie galėtų imtis, priklausomai nuo situacijos rimtumo ir numatytos paramos:
Kai darbo vietoje numatyta parama neatitinka lūkesčių arba jos nepakanka, medicininės pagalbos ieškojimas už profesinės veiklos ribų dažniausiai yra kitas žingsnis.
Jeigu darbuotojui diagnozuota psichikos sveikatos būklė, jis gali turėti teisę prašyti pagrįstų darbo sąlygų pritaikymo pagal įstatymus, susijusius su negalia. Šis pritaikymas galėtų apimti darbo krūvio pokyčius, lankstesnį grafiką ar darbo aplinkos koregavimą.
Jei jaučia, kad jų situacija nėra tinkamai sprendžiama, darbuotojai gali iškelti savo rūpesčius tiesioginiams vadovams, vadovams ar žmogiškųjų išteklių (HR) skyriams.
Jei darbo vietoje yra profesinė sąjunga ar darbuotojų atstovai, darbuotojai gali kreiptis pagalbos sprendžiant su darbo vieta susijusias problemas, įskaitant tas, kurios susijusios su psichikos sveikata.
Jei darbuotojo rūpesčiai susiję su darbdavio neteisėtu ar neetišku elgesiu, sukeliančiu riziką psichikos sveikatai, jie gali būti saugomi kaip pažeidimų pranešėjai pagal tam tikrus įstatymus.
Pačiais ekstremaliais atvejais darbuotojai gali nuspręsti imtis teisminių veiksmų prieš savo darbdavį.
Šie veiksmai gali būti susiję su skundais dėl diskriminacijos ar sveikatos ir saugos, pavyzdžiui.
Vėlgi, svarbu prisiminti, kad tai priklausys nuo pramonės šakos ir šalies, kurioje jūsų įmonė yra įsikūrusi ir veikia.
Ankstesniame straipsnyje apžvelgėme esminius dalykus darbdaviams, kalbant apie komandos gerovės ir psichikos sveikatos palaikymą.
Tyrimai ir mūsų pačių patirtis šioje srityje rodo, kad tai yra svarbiausi dalykai, kuriems įmonė turėtų teikti pirmenybę siekdama pagerinti darbuotojų psichikos sveikatą ir gerovę darbe:
Siffi suteikia jūsų darbuotojams galimybę kasdien palaikyti savo psichikos ir emocinę gerovę.
Siffi gimė iš pastebėjimo, kad siekiant spręsti didėjančias psichikos sveikatos problemas darbo vietoje ir jų poveikį verslui, darbuotojų gerovė turėtų būti laikoma esmine įmonės struktūros dalimi, o ne “dailiu priedu“.
Siffi buvo sukurta įmonėms, kurios iš tikrųjų rūpinasi. Ne tik siekiant sumažinti darbuotojų kaitą, bet ir suprasti, kodėl darbuotojai išeina, ir tai išspręsti.
Per įvairius Siffi platformos pasiūlymus įmonė gali spręsti daugelį savo “prievolių” kaip darbdavys, vykdant pareigą rūpintis, per konsultacijas pagal poreikį, individualų koučingą ir terapiją, savęs vertinimo ir savarankiško mokymosi išteklius, meditacijos ir sąmoningo įsisąmoninimo praktikų sesijas, internetinius seminarus ir grupinį koučingą, taip pat praktines įžvalgas HR specialistams geresniems vadovavimo sprendimams!
Visa tai ir dar daugiau ateityje yra paprasti, bet veiksmingi būdai sukurti saugumo tinklą sprendžiant psichikos sveikatos problemas darbo vietoje, mažinti su jomis susijusią stigmą ir padėti žmogiškiesiems ištekliams atskleisti vidinį jūsų organizacijos gyvenimą, kas leis priimti geresnius sprendimus įmonei ir jos darbuotojams.
Susiję:
Apie autorių
Psichologinio turinio rašytoja Siffi
Morgane kuria atjaučiantį ir įtraukiantį turinį, kuris pokalbius apie psichinę sveikatą daro žmogiškesnius ir prieinamesnius. Siffi ji derina pasakojimą su strategija, siekdama puoselėti rūpesčio ir ryšio kultūrą darbo vietoje.
Naujausi įrašai
