Neseniai atliktas tyrimas Jungtinėje Karalystėje rodo, kad darbuotojai jaučia didelį spaudimą būti atsakingi ir pasiekiami net per atostogas ir laisvas dienas – “3 iš 5 (53%) apklaustųjų yra pasiekiami dirbti, nepaisant laisvo laiko”.
Ar tai atspindi gilų įsipareigojimą darbui, ar poreikį darbuotojams tobulinti, kaip jie kuria ir gerbia ribas?
Aistra darbui ir siekis yra verti pagyrų. Tačiau mes linkę manyti, kad tai nėra vienintelės priežastys, dėl kurių darbuotojai nusprendžia būti pasiekiami per laisvas dienas.
Niekas naujo, kad gyvename pasaulyje, kuriame nuolat gauname pranešimus. Ir ne tik nuolat esame informuojami, bet ir mūsų privatūs bei profesiniai pasauliai linkę susidurti. Dar daugiau, dabar, kai daugelis iš mūsų dirba arba dirbo iš namų. Mes gauname darbo el. laiškus savo telefonuose, turime prieigą prie savo failų per debesiją savo nešiojamuose kompiuteriuose miegamajame ir tikriname darbo žinutes kartu su šeimos tekstais pirmiausia ryte.
Net ir su geriausiu pasiryžimu pasaulyje, labai sunku likti “oneprisijungus”, nes tai reikštų visišką atsiribojimą.
O kai tik gaunate pranešimą, el. laišką ar žinutę, reikia didžiausios valios jėgos, kad nepatikrintumėte ir nereaguotumėte. Mes sakome sau, kad tai užtruks tik minutę, kas gali būti tiesa veiksmo atžvilgiu, tačiau mūsų mintys po to el. laiško bus darbo režime kelias valandas.
Be to, yra labai reali baimė laukti grįžimo į darbą ir būti užversti el. laiškais ir užduotimis nuo pirmos dienos. Norint to išvengti, daugelis žmonių nori stebėti, kas vyksta biure, kol jie yra išvykę.
Ir taip, net jei to iš mūsų nesitiki vadovybė, mes gausime tą papildomą spaudimą likti budriais, nesvarbu, kas.
Savo knygoje “Make Time. Kaip susitelkti į tai, kas svarbu kiekvieną dieną” autoriai Jake Knapp ir John Zeratsky aptaria begalinių pranešimų trikdžius. Jie paaiškina, kaip šie atima mūsų laiką ir dėmesį nuo mūsų gerai nusipelnyto poilsio laiko.
Yra tendencija manyti, kad nuolat būti pasiekiamiems padaro mus geresniais darbuotojais. Iš dalies galbūt, bet tokį elgesį ilgainiui palaikyti yra beveik neįmanoma.
Leisdami neprisijungimo laikotarpius, jūs tikrai galite pailsinti savo mintis. Jos palaipsniui atsijungs nuo darbo režimo ir leis įsiskverbti kitoms mintims ir kūrybiškumui.
Tai dažniausiai reiškia, kad grįšite į darbą labiau pailsėję ir produktyvesni.
Paprasti, bet esminiai patarimai:
Susiję:
Apie autorių
Psichologinio turinio rašytoja Siffi
Morgane kuria atjaučiantį ir įtraukiantį turinį, kuris daro pokalbius apie psichinę sveikatą labiau žmogiškus ir prieinamus. Siffi ji derina pasakojimą su strategija, siekdama puoselėti rūpesčio ir ryšio kultūrą darbo vietoje.
Naujausi įrašai
