Kaip palaikyti neuroįvairovę jūsų technologijų komandoje

Diverse tech team collaborating to foster neurodiversity in the workplace
Mes visi esame skirtingi. Tai, ką žinome ir girdime visą gyvenimą. Tačiau, kai kalbama apie darbo aplinką, dažnai tikimasi, kad prisitaikysime prie „vieno dydžio, kuris tinka visiems“ aplinkos ir tvarkos – kažkas, kas gali tikti daugumai, bet kitiems kelia iššūkių.
Šie žmonės atsineša savo įgūdžius ir talentus ir turėtų būti laukiami darbo aplinkoje, net jei tai reiškia prisitaikymą prie jų poreikių.

Neuroįvairovės supratimas


Neuroįvairovė reiškia, jog mūsų smegenys gali veikti skirtingai. Kai kurie žmonės greičiau apdoroja informaciją arba kitaip nei kiti. Kai kurie lengvai atlieka tam tikrus dalykus, o kiti susiduria su sunkumais, tačiau tie patys žmonės gali pasiekti sėkmės srityse, kur kitiems nepavyksta.
Šiuo metu (terminas plačiai pradėtas vartoti apie 1990-uosius) jis daugiausia naudojamas kalbant apie žmones, kurie laikomi priklausantys autizmo spektrui arba kenčia nuo tokių sutrikimų kaip ADHD ar autizmas.
Neurodivergentiniai darbuotojai, ypač tie, kurie turi ADHD, dažnai demonstruoja išskirtinius komunikacijos ir elgesio modelius komandinėse aplinkose. Atpažinti šias savybes ir tinkamai reaguoti reikalauja subtilaus požiūrio, kad būtų išvengta klaidingų interpretacijų ir skatinamas įtraukumas.
Visuomenė linkusi bet kokį skirtumą laikyti problema ir kažkuo, ką reikia taisyti. Nedažnai įmonės mano, kad neurodivergentiniai žmonės negali dirbti. Daugelis platformų dabar stengiasi kovoti su šiomis stigmomis ir pagerinti neurodivergentinių darbuotojų įtraukimą.
Pirmiausia reikia suprasti, kokios įvairios yra neurodivergencijos rūšys.
Autizmo spektro žmonės, žmonės su ADHD, bet taip pat epileptikai ar tie, kurie turi disleksiją, visi laikomi neurodivergentiniais.
Pirmiausia reikia suprasti, kokios įvairios yra neurodivergencijos rūšys.
Šie žmonės dažniausiai yra visiškai pajėgūs dirbti ir pasiekti rezultatų komandoje bei įmonėje, jei tik gautų tam tikrų pritaikymų.

Pirmiausia reikia suprasti, kokios įvairios yra neurodivergencijos rūšys.

Neuroįvairovės nauda technologijų srityje


Neurodivergentiniai darbuotojai atsineša specifinius įgūdžius. Kadangi jų smegenys veikia kitaip nei laikoma „norma“, jie gali pasiūlyti kitokį požiūrį į problemos ar iššūkio sprendimą. Jie taip pat gali turėti stiprius analitinius įgūdžius ir specifinį dėmesį detalėms. Šie įgūdžiai padeda skatinti inovacijas, didina tikslumą ir galiausiai suteikia įmonei konkurencinį pranašumą.
Kaip ir daugelyje sričių, nežinomybės baimė dažnai stabdo darbdavius nuo neurodivergentinių darbuotojų įdarbinimo, manydami, kad tai reikalautų daug sudėtingų pritaikymų. Iš tikrųjų galima imtis paprastų žingsnių, kurie ilgainiui bus naudingi visiems darbuotojams ir įmonei.
Jie gali pasiūlyti kitokį požiūrį į problemos ar iššūkio sprendimą

Neurodivergentinių savybių atpažinimas komandinėse aplinkose


Neurodivergentiniai darbuotojai gali demonstruoti specifinius darbo ir komunikacijos būdus, kurie gali būti nesuprasti ir neteisingai interpretuoti. Vadovai turi atpažinti šias savybes ir išmokti, kaip tinkamai spręsti šias situacijas.
Iš tiesų, žmonės su ADHD ar autizmu gali demonstruoti kai kurias ar kelias iš šių elgsenų:
  • Nepastovus dėmesys: tarp rutiniškų ir specifinių užduočių.
  • Impulsyvi komunikacija: greitas temų keitimas arba pokalbių pertraukinėjimas.
  • Jutiminiai jautrumai: perkrauti aplinkos (šviesų, garsų ir kt.) dirgikliais.
  • Laiko valdymo iššūkiai: Vėlavimas su terminais, nepaisant pastangų…

Tai pasakius, kai kurie žmonės, neturintys neurodivergencijos diagnozės, taip pat gali rodyti panašias savybes. Todėl nereikėtų automatiškai manyti, kad kiekvienas, turintis laiko valdymo iššūkių ar jutiminius jautrumus, yra neurodivergentinis.

Vengimas klaidingų interpretacijų


Tarkime, kad šios savybės yra atpažintos darbuotojo elgesyje. Užuot iš karto darius išvadą, kad asmuo yra konfliktiškas ar nesuinteresuotas, vadovas turėtų stengtis vengti šališkumo prielaidų, kurios paskatintų šiuos veiksmus priskirti profesionalumo, pagarbos ar net tingumo stokai. Vietoj to, reikėtų ieškoti modelių ir stebėti, ar elgesys yra situacinis (pvz., pasireiškiantis tik triukšmingoje aplinkoje), ar nuolatinis.
Nors kai kurie darbuotojai pasidalins savo diagnozėmis, kai kurie gali nenorėti atskleisti savo neurodivergencijos arba dar nebus diagnozuoti.
Svarbu sukurti aplinką, kurioje kiekvienas galėtų klestėti.

Neuroįtraukiamos technologijų aplinkos kūrimas


Štai keletas paprastų, bet esminių dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti.

1. Lankstios darbo sąlygos


Tai dažnai minima bet kokio tipo darbuotojams, tiek neurodivergentiniams, tiek ne, kaip būdas pagerinti gerovę ir psichinę sveikatą. Tai apima nuotolinį darbą, lanksčias valandas, asinchroninius įrankius arba keturių dienų darbo savaitę.
Be to, tai padeda neurodivergentiniams darbuotojams, susiduriantiems su problemomis dėl tvarkaraščių, perpildytų vietų, kelionių viešuoju transportu ir bendravimo akis į akį ar viešai.

2. Aiški komunikacija


Aiški komunikacija darbe yra pagrindas. Tai tiesa visiems, bet ypač neurodivergentiniams darbuotojams.
Be tiesioginių instrukcijų teikimo, rekomenduojama:
  • Dažnai rekomenduojama teikti rašytines instrukcijas, papildančias žodines.
  • Naudoti įrankius ir programėles asinchroninei komunikacijai.
  • Suteikti aiškų ir tiesioginį atsiliepimą.
  • Naudoti vizualinę užduočių stebėjimo programinę įrangą.

Suteikti aiškų ir tiesioginį atsiliepimą.

3. Jutimiškai draugiška darbo vieta


Atrodytų tipiška darbo vieta gali būti pripildyta jutiminių stimulų, kurie gali labai atitraukti dėmesį ir sukelti jutiminę perkrovą neurodivergentiniams asmenims. Yra paprastų dalykų, kuriuos galima įgyvendinti siekiant išspręsti šiuos iššūkius:
    • Suteikti triukšmą slopinančias ausines.
    • Numatyti šviesos reguliavimo jungiklius (dimerius) arba stalo lempas, leidžiančias darbuotojams reguliuoti apšvietimą.
    • Sukurti skirtingas zonas skirtingoms veikloms.
    • Minimizuoti stiprius kvapus biure.

4. Pritaikyti įdarbinimo ir atrankos procesai


Dėl stigmos ar sąmoningumo stokos apie šias būkles neurodivergentinių kandidatų įdarbinimas ne visada yra sklandus. Kiekviena įmonė turi peržiūrėti savo įdarbinimo praktiką ir pritaikyti ją taip, kad ji būtų labiau įtraukianti, pavyzdžiui:
    • Bendradarbiauti su organizacijomis, specializuojančiomis neuroįvairovės įdarbinime.
    • Naudoti alternatyvius vertinimo metodus, kurie sutelkia dėmesį į įgūdžius, o ne į tradicines pokalbių technikas.
    • Suteikti globos programas ir reguliarius susitikimus neurodivergentiniams darbuotojams.
    • Klausti apie darbuotojo poreikius ir kaip galite dirbti kartu, kad jų aplinka taptų tinkamesnė.

5. Švietimas ir sąmoningumas


Kaip minėta, yra daug priežasčių, kodėl neurodivergentinių kolegų įtraukimas gali būti laikomas sudėtingu, nuo „paprastos“ diskriminacijos ir stigmos iki išsilavinimo trūkumo šiuo klausimu.
Svarbu nuo pat pradžių skatinti supratimą ir priėmimą komandoje, teikiant mokymus, skatinant atviras diskusijas ir vertinant įvairius požiūrius įmonės kasdienėje veikloje.
Mokyti vadovus yra esminė sąlyga kuriant įtraukiamą darbo vietą:
    • Organizuoti reguliarius privalomus mokymus apie neuroįvairovę, tinkamą kalbos vartojimą, efektyviausią bendravimą ir išsamiau sužinoti apie neuroskirtumus bei teisinius aspektus.
    • Teikti nuolatinę pagalbą savo komandoms ir vadovams sprendžiant tam tikras situacijas.

Mokyti vadovus yra esminė sąlyga kuriant įtraukiamą darbo vietą
Skirtumų pripažinimas darbo vietoje gali paskatinti asmeninį ir profesinį augimą tiek asmenims, tiek verslui. Tačiau tai reikalauja būti atviram ir pasiruošusiam atlikti pritaikymus, nesvarbu, ar tai interjero dizainas, ar švietimas, kad kiekvienas darbuotojas jaustųsi įtrauktas ir priimtas.
Norite sužinoti daugiau apie tai, kaip Siffi padeda organizacijoms? Susipažinkite su mūsų paslaugomis

Apie autorių

Morgane Oleron

Morgane Oléron

Psichikos gerovės turinio rašytoja Siffi

Morgane kuria užjaučiantį, įtraukiantį turinį, kuris padaro psichikos sveikatos pokalbius žmogiškesnius ir prieinamesnius. Siffi ji derina pasakojimus su strategija, kad skatintų rūpesčio ir bendrystės kultūrą darbo vietoje.

Naujausi įrašai

Kiek pasiruošusi yra jūsų organizacija?

Atlikite greitą savęs vertinimą, kad sužinotumėte, kokia jūsų įmonės pasirengimo psichikos sveikatai būklė,

Ataskaita apie darbo vietos gerovę

Duomenys iš daugiau nei 50 organizacijų apie psichikos sveikatos naudojimą, IG, ir kas iš tikrųjų skatina darbuotojų įsitraukimą.

Prašome įvesti galiojantį el. paštą