Apie psichinę sveikatą diskutuojama daug, bet ar tikrai žinome, kas tai apima?
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) apibrėžia psichinę sveikatą kaip “protinis gerovės būvis, kuris leidžia žmonėms susidoroti su gyvenimo įtampomis, realizuoti savo gebėjimus, gerai mokytis ir dirbti bei prisidėti prie savo bendruomenės”.
Aukštas darbo krūvis, stresas, monotoniškas ar neaiškus darbo turinys, “toksiška” darbo kultūra, diskriminacija ir kitos situacijos gali lemti stresą, perdegimą ir apskritai prastą psichinę sveikatą, kuri daro įtaką ne tik individo gerovei, bet ir verslui.
Iš tiesų žinome, kad darbuotojai, kenčiantys nuo psichinės sveikatos problemų, turi mažesnį produktyvumą ir didesnį nebuvimo darbe ar net darbuotojų kaitos lygį.
Kai kurios pramonės šakos, skyriai ar specifinės pozicijos gali būti labiau rizikingos nei kitos, tačiau yra įprastų situacijų, kurios gali neigiamai paveikti gerovę ir psichinę sveikatą darbe. Europos Parlamento komiteto užsakymu atliktame tyrime EMPL komitetas, pavadinimu “Minimalūs sveikatos ir saugos reikalavimai psichinės sveikatos apsaugai darbo vietoje”, pateikiami kai kurie dažniausi pagrindiniai trigeriai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
Visi šie dalykai, kai jie trunka ilgą laiką, gali sukelti nerimą, stresą, psichinį išsekimą, susidomėjimo praradimą, nuobodulį ir kt. Ir gali turėti pavojingų pasekmių tiek darbuotojui, tiek verslui.
Taigi kur prasideda darbdavio atsakomybė?
Tarptautiniu lygiu Jungtinės Tautos turi sąrašą visų standartų, susijusių su teise į fizinę ir psichinę sveikatą, išdėstytų hierarchine tvarka, tačiau nieko konkrečiai nukreipto į psichinę sveikatą darbo vietoje. PSO ir TDO (Pasaulio sveikatos organizacija ir Tarptautinė darbo organizacija) ragina imtis naujų priemonių, atkreipdami dėmesį į šią naują epidemiją, prognozuodami 12 milijardų darbo dienų praradimą kasmet dėl depresijos ir nerimo.
Europos Sąjungos lygiu nėra aiškių reglamentų, daugiausia gairės. Todėl, priklausomai nuo šalies, kurioje esate, būtina pasitikrinti savo HR ir teisės departamentais, kad būtumėte informuoti apie naujausius nacionalinius teisės reikalavimus.
Tačiau daugumoje šalių darbdaviai turi teisinių įsipareigojimų dėl savo darbuotojų psichinės sveikatos, įtrauktų į “Sveikatos ir saugos reglamentus”.
Tai paprastai apima viską ir/arba kai kuriuos iš šių dalykų:
Jei šie teisiniai reikalavimai nėra įvykdyti arba pažeisti, darbuotojai gali jaustis priversti veikti.
Jei darbuotojas mano, kad jo psichikos sveikatai darbo vietoje kilo pavojus, jis gali imtis šių veiksmų, atsižvelgdamas į situacijos rimtumą ir teikiamą paramą:
Kai darbo vietoje teikiama parama neatitinka lūkesčių arba jos nepakanka, kitas žingsnis dažniausiai yra medicininės pagalbos ieškojimas už profesinės srities ribų.
Jei darbuotojui diagnozuota psichikos sveikatos būklė, jis gali turėti teisę prašyti pagrįstų pritaikymų pagal negalios įstatymus. Šie pritaikymai gali apimti darbo krūvio pakeitimus, lankstų grafiką arba darbo aplinkos koregavimus.
Jei darbuotojai jaučia, kad jų situacija nėra tinkamai sprendžiama, jie gali iškelti savo susirūpinimą tiesioginiams vadovams, vadovams arba HR skyriams.
Jei darbo vietoje yra profesinė sąjunga arba darbuotojų atstovai, darbuotojai gali kreiptis pagalbos sprendžiant darbo vietos problemas, įskaitant tas, kurios susijusios su psichikos sveikata.
Jei darbuotojo susirūpinimas susijęs su neteisėtu ar neetišku darbdavio elgesiu, kuris kelia pavojų psichikos sveikatai, jis gali būti apsaugotas kaip pranešėjas pagal tam tikrus įstatymus.
Labiausiai kraštutiniais atvejais darbuotojai gali nuspręsti imtis teisinių veiksmų prieš savo darbdavį.
Šie veiksmai gali apimti diskriminacijos arba sveikatos ir saugos skundus, pavyzdžiui.
Dar kartą svarbu prisiminti, kad tai priklausys nuo pramonės šakos ir šalies, kurioje jūsų įmonė yra įsikūrusi ir veikia.
Ankstesniame straipsnyje nagrinėjome pagrindinius dalykus, kurie yra svarbūs darbdaviams, kai kalbama apie komandos gerovės ir psichikos sveikatos palaikymą.
Tyrimai ir mūsų pačių patirtis šioje srityje rodo, kad tai yra svarbiausi dalykai, kuriuos įmonė turėtų teikti pirmenybę, siekiant pagerinti darbuotojų psichikos sveikatą ir gerovę darbe:
Siffi suteikia jūsų darbuotojams galimybę kasdien palaikyti savo psichinę ir emocinę gerovę.
Siffi atsirado iš pastebėjimo, kad norint spręsti psichikos sveikatos problemų augimą darbo vietoje ir jų poveikį verslui, darbuotojų gerovė turėtų būti laikoma esmine įmonės struktūros dalimi, o ne tik “papildymu”.
Siffi buvo sukurta įmonėms, kurioms tikrai rūpi. Ne tik norint sumažinti darbuotojų kaitą, bet ir suprasti, kodėl darbuotojai palieka darbą ir kaip tai pataisyti.
Naudodamasi skirtingomis Siffi platformos paslaugomis, įmonė gali spręsti daugelį savo “pareigų” kaip darbdavys, kai kalbama apie rūpestingumo pareigą, naudojant pagal poreikį teikiamas konsultacijas, individualų koučingą ir terapiją, savianalizės ir savarankiško mokymosi išteklius, meditacijos ir sąmoningumo keliones, internetinius seminarus ir grupinį koučingą, taip pat praktines įžvalgas HR specialistams, kad būtų galima priimti geresnius vadovavimo sprendimus!
Visi šie ir dar daugiau ateityje yra paprasti, bet reikšmingi būdai sukurti apsauginį tinklą, kai kalbama apie psichikos sveikatos problemas darbo vietoje, sumažinti su jomis susijusią stigmatizaciją ir padėti HR atskleisti jūsų organizacijos vidinį gyvenimą, kuris leis priimti geresnius sprendimus įmonei ir jos darbuotojams.
Susiję:
Apie autorių
Psichologinio turinio rašytoja Siffi
Morgane kuria atjaučiantį ir įtraukiantį turinį, kuris daro pokalbius apie psichinę sveikatą labiau žmogiškus ir prieinamus. Siffi ji derina pasakojimą su strategija, siekdama puoselėti rūpesčio ir ryšio kultūrą darbo vietoje.
Naujausi įrašai
Naujienlaiškis
Užsiregistruokite mūsų naujienlaiškiui ir gaukite mėnesinius patarimus bei gudrybes, kaip geriau rūpintis psichine gerove, iš mūsų sertifikuotų terapeutų ir koučerių.
