Apie psichikos sveikatą daug kalbama, bet ar iš tikrųjų žinome, kas tai yra?
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) apibrėžia psichikos sveikatą kaip „psichikos gerovės būseną, leidžiančią žmonėms susidoroti su gyvenimo stresais, suvokti savo gebėjimus, gerai mokytis ir dirbti bei prisidėti prie savo bendruomenės“.
Didelis darbo krūvis, stresą keliantis, monotoniškas ar neaiškus darbo turinys, „toksiška“ darbo kultūra, diskriminacija ir kitos situacijos gali sukelti stresą, perdegimą ir bendrą prastą psichikos sveikatą, kuri ne tik daro įtaką asmens gerovei, bet ir verslui.
Iš tiesų žinome, kad darbuotojai, kenčiantys nuo psichikos sveikatos problemų, yra mažiau produktyvūs ir dažniau praleidžia darbą arba netgi keičia darbovietę.

Kai kurios pramonės šakos, departamentai ar specifinės pareigos gali būti labiau rizikingos nei kitos, tačiau yra keletas bendrų situacijų, galinčių neigiamai paveikti gerovę ir psichikos sveikatą darbe. Europos Parlamento EMPL komitetot užsakytame tyrime, pavadintame „Minimalūs sveikatos ir saugos reikalavimai, skirti psichikos sveikatos apsaugai darbo vietoje“, pateikiami kai kurie dažniausiai pasitaikantys pagrindiniai trigeriai, kurių reikia atkreipti dėmesį:
Visos šios priežastys, jei tęsiasi ilgą laiką, žinomos kaip sukeliančios nerimą, stresą, psichikos išsekimą, susidomėjimo praradimą, nuobodulį ir kt. Ir gali turėti pavojingų pasekmių tiek darbuotojui, tiek verslui.
Taigi, kur prasideda darbdavio atsakomybė?
Tarptautiniu lygiu Jungtinės Tautos pateikia sąrašą visų standartų, susijusių su teise į fizinę ir psichikos sveikatą, išdėstytų hierarchine tvarka, tačiau niekas konkrečiai neapima psichikos sveikatos darbo vietoje. Tai, ką PSO ir TDO (Pasaulio sveikatos organizacija ir Tarptautinė darbo organizacija) ragina dėl COVID krizės, yra šios naujos epidemijos atkreipimas dėmesį, prognozuojant 12 milijardų darbo dienų praradimą kasmet dėl depresijos ir nerimo.
Europos Sąjungos lygiu nėra aiškių reglamentų, daugiausia gairių. Todėl, priklausomai nuo šalies, kurioje esate, būtina pasikonsultuoti su savo HR ir teisės departamentais, kad būtumėte informuoti apie naujausius nacionalinius teisinius reikalavimus.
Tačiau daugelyje šalių darbdaviai turi teisinių įsipareigojimų, susijusių su jų darbuotojų psichikos sveikata, patenkantys į „Sveikatos ir saugos reglamentus“.

Paprastai tai yra visos ir/arba kai kurios iš šių:
Jei šie teisiniai reikalavimai nėra įvykdyti arba pažeidžiami, darbuotojai gali jaustis reikalinga veikti.
Jei darbuotojas mano, kad jo psichikos sveikata buvo rizikuota darbo vietoje, čia yra keletas veiksmų, kuriuos jis galėtų pasirinkti imtis, priklausomai nuo situacijos sunkumo ir teikiamos pagalbos:
Kai darbo vietoje teikiama pagalba neatitinka lūkesčių arba nėra pakankama, medicininės pagalbos ieškojimas už profesinės sferos ribų paprastai yra kitas žingsnis.
Jei darbuotojas turi diagnozuotą psichikos sveikatos būklę, jis gali turėti teisę prašyti pagrįstų koregavimų pagal neįgalumo įstatymus. Šie koregavimai gali apimti darbo krūvio pokyčius, lankstų tvarkaraštį arba darbo aplinkos pritaikymą.
Jei darbuotojai mano, kad jų situacija nėra tinkamai sprendžiama, jie gali pateikti savo susirūpinimus tiesioginiams vadovams, vadovams arba personalo skyriams.
Jei darbo vietoje yra profesinė sąjunga ar darbuotojų atstovai, darbuotojai gali kreiptis dėl pagalbos sprendžiant darbo vietos problemas, įskaitant tas, kurios susijusios su psichikos sveikata.
Jei darbuotojo susirūpinimai susiję su darbdavio neteisėtu ar neetišku elgesiu, kuris kelia pavojų psichikos sveikatai, jis gali būti apsaugotas kaip pranešėjas pagal tam tikrus įstatymus.
Labiausiai kraštutiniais atvejais darbuotojai gali nuspręsti imtis teisinių veiksmų prieš savo darbdavį.
Šie veiksmai gali būti susiję su diskriminacijos skundais arba sveikatos ir saugos skundais, pavyzdžiui.
Dar kartą svarbu prisiminti, kad tai priklausys nuo pramonės šakos ir šalies, kurioje jūsų įmonė įsikūrusi ir veikia.
Ankstesniame straipsnyje nagrinėjome pagrindinius dalykus, kuriuos darbdaviai turi žinoti, norėdami palaikyti savo komandos gerovę ir psichikos sveikatą.
Tyrimai ir mūsų pačių patirtis rodo, kad tai yra svarbiausi dalykai, kuriuos reikia prioritetizuoti kaip įmonei, siekiant pagerinti darbuotojų psichikos sveikatą ir gerovę darbe:
Siffi suteikia jūsų darbuotojams galimybę kasdien palaikyti savo psichikos ir emocinę gerovę.
Siffi gimė iš pastebėjimo, kad norint spręsti psichikos sveikatos problemų augimą darbo vietoje ir jų poveikį verslui, darbuotojų gerovė turėtų būti laikoma esmine įmonės struktūros dalimi, o ne malonia „papildoma verte“.
Siffi buvo sukurta įmonėms, kurios tikrai rūpinasi. Ne tik norint sumažinti darbuotojų kaitą, bet ir suprasti, kodėl darbuotojai palieka ir tai išspręsti.

Per įvairius Siffi platformos pasiūlymus įmonė gali spręsti daugelį savo „įsipareigojimų“ kaip darbdavys, kai kalbama apie rūpestingumo pareigą, teikiant pagal poreikį konsultacijas, vienas prieš vieną koučingą ir terapiją, savęs vertinimo ir savarankiško mokymosi išteklius, meditacijos ir sąmoningumo keliones, internetinius seminarus ir grupinį koučingą, taip pat veiksmo įžvalgas HR profesionalams, siekiant geresnių vadovavimo sprendimų!
Visi šie ir daug daugiau būdų kurti saugos tinklą, kai kalbama apie psichikos sveikatos problemas darbo vietoje, sumažinti jų stigmatizavimą ir padėti HR atrasti jūsų organizacijos vidinį gyvenimą, kas leis priimti geresnius sprendimus įmonei ir jos darbuotojams.
Susiję:
Apie autorių

Psichologinio turinio rašytoja Siffi
Morgane kuria atjaučiantį ir įtraukiantį turinį, kuris daro pokalbius apie psichinę sveikatą labiau žmogiškus ir prieinamus. Siffi ji derina pasakojimą su strategija, siekdama puoselėti rūpesčio ir ryšio kultūrą darbo vietoje.
Naujausi įrašai
Naujienlaiškis
Užsiregistruokite mūsų naujienlaiškiui ir gaukite mėnesinius patarimus bei gudrybes, kaip geriau rūpintis psichine gerove, iš mūsų sertifikuotų terapeutų ir koučerių.